北京 上海 河南 天津 重庆 广东 广西
  山东 山西 湖南 湖北 河北 江西 江苏
  浙江 安徽 福建 四川 辽宁 吉林 新疆
  西藏 青海 宁夏 甘肃 海南 陕西 贵州
  云南 内蒙古 黑龙江
 当前位置 :首页 > 健康文摘 > 母婴保健 >
产妇母乳喂养可瘦身
2008-08-08 16:33:22 评论 收藏本文 打印 关闭 字体: 视力保护色:杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 雪白
 

    由于客观原因不能给孩子喂奶的新妈妈并不占少数,而且在数量上还有逐年增长的趋势。据不完全统计,在沈阳有三成的新妈妈不能完成给孩子哺乳这项“光荣的任务”。

  母乳营养最丰富

  母乳里面含有各种孩子所需的营养是众人皆知的事实。首先母乳中含有丰富的产能营养素,包括蛋白质、脂肪和碳水化合物,这些产能营养素能够满足孩子的需要。母乳蛋白中还有孩子必需的各种氨基酸,对婴儿的脑组织以及整个神经系统和智力的发育都起着很重要的作用。

  总的来说母乳喂养可以给婴儿带来充足、完备的营养,高智商(母乳喂养一年可以让婴儿的智商点数增加8点),减少过敏、呼吸道感染和腹泻的几率。

  母乳喂养可瘦身

  沈阳市妇婴医院产科主任张丽君介绍,给孩子喂奶乳房不但不会下垂,反而会由于喂奶的关系让乳房变大,如果能够配合适量的运动,乳房会比以前还漂亮,同时喂奶还能帮助妈妈们尽快恢复体型。母乳喂养不仅对宝宝有很多好处,对妈妈也有相当多的好处。

  1.宝宝的吸吮过程反射性地促进母亲催产素的分泌,促进母亲子宫的收缩,能使产后子宫早日恢复,从而减少产后并发症。

  2.有利于消耗掉孕期体内堆积的脂肪,促进母亲形体恢复。

  3.母乳喂养在某种程度上可抑制排卵和月经的到来,可达到产后避孕的目的。

  4.母乳喂养过程中,妈妈和宝宝肌肤、目光、语言的接触与交流,可促进母亲与宝宝亲子感情的建立,也可使妈妈得到心理上的满足。

  5.降低母亲乳腺癌与卵巢癌发生的可能。

  6.母乳中几乎无菌,可直接喂哺,不易受污染,温度适宜,吸吮速度及食量可随宝宝需要增减,方便、卫生、经济,可以在一定程度上减轻家庭育儿的压力。

  不哺乳容易患病

  不哺乳的妈妈有可能染上急性乳腺炎。在孩子出生后,乳房肿胀、疼痛是很正常的现象,只要及时把奶核揉开喂奶即可。反之,一旦堵塞乳腺,疼痛还是次要的,患上乳腺炎就会遭受更多的痛苦。

                                         (责任编辑:娜拉)

 
作者: 来自: 打印 关闭 字体: 视力保护色:杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 雪白
上一篇:初乳不“脏” 而且很重要<-->下一篇:下面没有链接了

发表评论

声明

用户名:
密码:
验证码:
免费注册      匿名

1、您可以注册会员发表评论,也可匿名发表评论,但我们会在审核后公布您的评论。我们有权保留或删除评论中的内容。
2、请尊重网上道德,遵守中华人民共和国的各项有关法律法规。
3、本网部分资料来自网上,如有任何问题,请给我们留言,我们将及时更正。
4、为了方便更多的网友,本网信息如有不准确的地方,请您帮我们纠错
5、您想加入名医堂网站或投稿请联系我们

相关 推荐 焦点
·宝宝冬季感冒的预防策略
·新生宝宝吐奶厉害怎么办
·婴儿腹泻治疗方法
·小食谱:两款儿童营养早餐套餐
·透露快乐怀孕的4个秘诀
·从容应对婴儿饮食意外
·婴儿喝牛奶四误区
·米醋对宝宝健康有益
·宝宝出牙晚怎么办?
·宝宝必需的8种营养元素
·产妇母乳喂养可瘦身
·初乳不“脏” 而且很重要
·不喂母乳,孩子终身难补
·孕妇洗澡必须警惕三大问题
·别给孩子喝高钙奶
·准妈妈,孕早期你该怎么吃?
·准妈妈补碘关键时间是孕早期
·孕早期,有氧运动绝不可少!
·孕早期致畸影响“终极排除”!
·缺维生素K 新生儿出血不止
·10种水果治常见病!(图)
·4种果蔬皮千万不能吃!(图)
·人生最重要十大健康伴侣图
·改善心情10种食物!(图)
·15岁少年强奸30岁邻居
·女性坦言真实房事感受
·熟女最渴望的做爱方式
·女人的性极限
·“性高潮”如何吃出来?
·男人为什么喜欢女人叫床
中国面瘫治疗网
健康咨询热线0371-67215266
冯周琴教授的博客
名医堂制片人崔碧博客
名医堂互动社区-专家帮您解难
点击这里开启名医博客
整形专家苏智勇主任的博客
包振华心理咨询博客
 
张建西心理咨询博客
 
乳腺科专家郭宇飞主任的博客

网站简介 | 版权声明| 征稿启事 | 广告服务 | 友情链接 | 联系方式 |征稿启事 | 广告服务 |
名医堂网 通用网址:名医堂 中文域名:名医堂.中国 名医堂.cn 网络实名:名医堂   豫ICP备05011304号