别让宝贝的小手闲着给宝贝一些替代品，比如他喜欢的一些玩具，他就会有

事可做，忘记啃指甲的工作。　
   
    别过分在意宝贝啃指甲的行为对于两岁左右的宝贝来说，啃指甲更多的是一

种无意识的行为，也就是说他根本不知道自己在干吗。所以不要大惊小怪，而要

想办法转移他的注意力。

　　消除引起紧张的因素搬家、父母离异、幼儿园生活不适应、受到父母的冷落

等都可能导致宝贝产生心理压力。这时就需要父母能够充分了解他们的感受，做

一些心理疏导。

　　和宝贝联合起来克服啃指甲的习惯对稍大一点的宝贝，父母可以给他讲讲类

似啃指甲这样的习惯有什么不好，和宝贝一起商讨怎样去改变这一习惯，一起努

力达到目标。

　　必要时带宝贝看医生如果宝贝啃指甲的同时伴随其他行为，比如常常把指甲

咬掉，甚至把指尖啃得血淋淋的，或者伴随其他自残行为，比如老是拔自己的眉

毛、头发，甚至啃自己的皮肤等等，这可能表示宝贝正在经历他这个年龄无法承

受的一些心理压力，或者精神上感觉过分紧张，这时最好带宝贝去看医生。

（责任编辑：阔海晴天）