| 怎样防治膝关节炎 | |
膝关节是人体最大的负重关节,也是站立行走的重要关节。随着年龄增长,关节软骨因长期遭受风寒、劳损,变糙、变薄并有脱落,软骨逐渐退化,走路时骨与骨相互摩擦,导致关节疼痛、肿胀、僵硬。
膝关节骨关节炎多发于中老年女性,70岁后男女发病率相同。肥胖,原有膝关节内、外翻畸形者,更易患此病。倘若出现上述症状,应尽早去医院治疗。 对于本病目前有多种疗法,除手术外,保守疗法可口服非甾体类药物、外敷药膏,也可采用针灸、推拿等综合治疗。 在治疗时,平时患者还须注意以下几点: (1)膝关节不能加大活动力度,尤其不能行半蹲位及膝关节扭转活动,锻炼要循序渐进。 (2)膝关节要保暖,尤其是老年人。 (3)肥胖患者适当进行减肥,尽量减轻膝关节的负担。 |
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