北京 上海 河南 天津 重庆 广东 广西
  山东 山西 湖南 湖北 河北 江西 江苏
  浙江 安徽 福建 四川 辽宁 吉林 新疆
  西藏 青海 宁夏 甘肃 海南 陕西 贵州
  云南 内蒙古 黑龙江
 当前位置 :首页 > 疾病专题 > 支气管炎 >
冬防“慢支”
2006-07-27 08:35:37 评论 收藏本文 打印 关闭 字体: 视力保护色:杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 雪白
 

   临床实践表明,慢性支气管炎(简称“慢支”)发病最高时段一般出现在每年的11月至次年的1月,这三个月的发病率约占全年的50%。气象资料分析发现,“慢支”发病人数与月极端最低气温成反相关,即温度越低,发病人数越多;而与偏北风的频率成正相关,这是因为我国属季风气候,“偏北风”常常说明北方冷空气南下,一般都伴随着降温过程。此外,在冬季气压增高的过程中,气压正变量在3毫巴左右时以及湿度高于80%或低于30%时,均容易引起“慢支”发病。

    我国传统中医将“慢支”归于“喘证”之一,认为此病虽为宿痰,但诱因有风、寒、燥、湿等。冬季寒冷,外寒引动内发之伤,故生咳喘之病。现代医学早已阐释清楚寒冷与支气管炎病发作的关系:冷空气使呼吸道局部温度降低,毛细血管收缩,局部血液减少;寒冷又导致黏膜上皮的纤毛活动减慢,使气管排出进入呼吸道的细菌的功能减弱,外界的或寄生于呼吸道中的病毒和细菌就会乘机肆虐,导致支气管炎病的发作。所以,在寒冷的冬季,“慢支”或肺气肿患者,病情最易复发。

    预防“慢支”发病,必须根据冬季气候特点,采取一些得力的措施。

    1.防寒

    冬季一般每隔几天,就有一次冷空气活动,要经常收听、收看天气预报节目,当有冷锋过境时,要及时增加衣被。而当气温回升时,也要适时减衣,以保持一定的抗寒能力。可采取一些保暖措施,使得冬季室温保持在20℃左右,室温也不可太高,以免因室内外温差过大而引起感冒或加重病情。当然,多吃一些高热食品(如鱼、蛋、禽、瘦肉等),也是冬季增加体热的好方法。

    2.增强锻炼,杜绝烟酒

    最好能从秋天就开始一些“耐寒锻炼”:如到户外去呼吸新鲜空气,用冷水洗脸、洗澡等。冬季体育锻炼的方式因人而异,老年人可选择体操、气功、散步和慢跑。烟酒可使支气管上皮受损,能生湿积痰,容易刺激呼吸道导致剧烈咳嗽,对“慢支”的康复非常不利,患者应坚决杜绝。

    3.注意空气湿度和质量

    一方面,冬季空气湿度相对较低,必须适当增加室内的空气湿度(措施有洒水、室内晾湿毛巾或使用加湿器等),使空气湿度达到60%左右。另一方面,冬季经常出现大雾天气和大气逆温现象(多出现在清晨),使得空气中含有大量的烟尘和其他污染物,此时要关紧门窗,避免外出(可等到烟消云散、太阳出来以后再开窗换气),以免诱发和加重“慢支”病症。

 
作者: 来自: 打印 关闭 字体: 视力保护色:杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 雪白

发表评论

声明

用户名:
密码:
验证码:
免费注册      匿名

1、您可以注册会员发表评论,也可匿名发表评论,但我们会在审核后公布您的评论。我们有权保留或删除评论中的内容。
2、请尊重网上道德,遵守中华人民共和国的各项有关法律法规。
3、本网部分资料来自网上,如有任何问题,请给我们留言,我们将及时更正。
4、为了方便更多的网友,本网信息如有不准确的地方,请您帮我们纠错
5、您想加入名医堂网站或投稿请联系我们

相关 推荐 焦点
·慢性支气管炎治疗方法
·老慢支”排痰的六大妙法
·慢气支气管炎忌食物品
·慢性支气管炎的治疗
·巧用西瓜治疗支气管炎
·急诊治疗支气管炎时抗生素应用不当
·支气管炎的鉴别诊断
·莫西沙星可迅速缓解慢性支气管炎症状
·慢性支气管炎食疗
·急性支气管炎中药方
·节后2招快速疏通肠胃
·佳节“暖肝”是关键!
·肝硬化保健按摩四步走
·婴儿喝牛奶四误区
·警惕七种时尚导致男人不育(图)
·止痛药减少乳腺癌
·预防乳腺癌 给你的四大法宝!
·孕期补充营养慎防误入歧途
·孩子肚子痛不能随便揉
·透露快乐怀孕的4个秘诀
·10种水果治常见病!(图)
·4种果蔬皮千万不能吃!(图)
·人生最重要十大健康伴侣图
·改善心情10种食物!(图)
·15岁少年强奸30岁邻居
·女性坦言真实房事感受
·熟女最渴望的做爱方式
·“性高潮”如何吃出来?
·男人为什么喜欢女人叫床
·女人的性极限
中国面瘫治疗网
健康咨询热线0371-67215266
冯周琴教授的博客
名医堂制片人崔碧博客
名医堂互动社区-专家帮您解难
点击这里开启名医博客
整形专家苏智勇主任的博客
包振华心理咨询博客
 
张建西心理咨询博客
 
乳腺科专家郭宇飞主任的博客

网站简介 | 版权声明| 征稿启事 | 广告服务 | 友情链接 | 联系方式 |征稿启事 | 广告服务 |
名医堂网 通用网址:名医堂 中文域名:名医堂.中国 名医堂.cn 网络实名:名医堂   豫ICP备05011304号